Rahasia Cantik Wanita Pada Zaman Dulu

Inilah Rahasia cantik wanita pada zaman dulu, yang memanfaatkan beberapa cara alami untuk tetap cantik, Inginkah anda tahu? dan mencoba nya? yuk simak uraiannya di bawah ini

Rahasia Cantik Wanita Pada Zaman Dulu

Menggunakan Beras Sebagai Scrub

Wanita jaman dulu tak punya lulur instan. mereka percaya beras yang ditumbuk dan dicampur dengan rempah akan mampu menghaluskan kulit, Selain menumbuk dengan rempah, beras juga bisa ditumbuk dengan daun atau bunga. Hasilnya kulit akan lebih mulus dan bersih dengan alami.

Menggunakan Kelopak Mawar Untuk Mewarnai Bibir

Kelopak bunga mawar dijadikan lipstik oleh wanita jaman dulu. Selain bisa memberikan warna yang alami, mawar memang mampu mempercantik kulit. Kemampuannya melembabkan dan menyegarkan sel kulit mati merupakan kelebihan tanaman ini. Selain itu, no chemicals added.

Membilas Rambut Dengan Air Dingin

Cara ini bisa digunakan untuk mempertahankan kemilau rambut. jaman dulu bahkan mereka sering menggunakan ramuan alam sebagai shampoo. Misalnya urang-aring, kemiri, jeruk nipis dan sebagainya. Kemudian dibilas dengan air dingin. Dengan begitu batang rambut tidak rusak, rambut cepat panjang dan warnanya tak pudar.

Deodoran Alami

Anda bisa menggunakan deodoran alami seperti air kapur sirih untuk mandi. Beberapa tanaman alami yang bisa membuat tubuh lebih wangi di antaranya adalah bunga melati, daun kemangi dan rempah-rempah. Namun hal ini juga harus diikuti dengan mengonsumsi makanan yang tak berbumbu tajam dan rajin membersihkan diri.

Saat anda menderita Kista mengapa tak segera mengobati nya dengan obat Kista tradisional.

Menggunakan Madu

Madu banyak manfaatnya. bisa membuat kulit berkilau, lembab dan lebih terawat. Salah satu manfaat madu adalah menjaga bibir tetap lembab dan merekah. madu juga digunakan untuk tubuh lebih sehat dan cantik.

(source: merdeka.com)

Cantik itu pilihan, pilihan yang hanya diri sendiri bisa merawatnya atau tidak. Alamai? siapa yang tak tertarik dengan kata itu, semua yang alami membuat wanita berlomba-lomba mencoba cara nya bukan.

Nah, berminatkah anda mencoba cara cantik alami wanita-wanita terdahulu?.

Thanks for visiting, good luck! I hope this information useful for you!

sumber

Cara Diet Sehat Artis Korea Selatan

Cara Diet Sehat Artis Korea Selatan

Remaja mana yang tak mengenal Kpop atau bahkan drama korea? pasti pada suka kan? apalagi saat ini Korea kembali booming, lewat drama serta kpop nya, nah kalian tahu tidak, di balik energik serta tubuh ramping para aktor dan aktris korea selatan itu, ternyata mereka memilih cara diet yang alami dan sehat, ingin tahu selengkapnya mengenai cara diet yang artis korea pilih? yuk baca uraian tentang cara diet sehat artis korea selatan di bawah ini.

1. Diet Pisang ala Seo In Young

Diet pisang, yang kini populer dikenal dengan sebutan “diet glamor” karena bisa membuat wajahmu jadi lebih kecil, membakar lemak di pinggang dan perut dan membuat dada lebih bervolume.

Seo In Young membocorkan bahwa sebulan sebelum ia merilis alnum, ia mampu menghilangkan 6 kg dalam 4 minggu dengan pola diet pisang ini. Berikut rencana dietnya:

Pagi: 1~2 pisang, 2 gelas air

Makan siang: cemilab Korea yang tidak berminyak dan sehat

Snack: 1/2 – 1 pisang ketika merasa lapar

Makan malam: Makanan korea yang terbuat dari beras dan rempah-rempah.

2. Diet Danish ala KARA Nicole

KARA Nicole mengaku bahwa ia menurunkan lebih dari 3 kg ketika ia melakukan diet Denmark ini. Diet ini dikenal sebagai diet yang dilakukan di Royal Danish Hospital, yang sangat ketat dengan protein tinggi dan kalori rendah selama 13 hari. Kebanyakan rencana dietnya fokus pada protein hewani.

3. Diet Kalori ala SNSD

Kalori harian yang dikonsumsi SNSD ialah 1500 Kcal. Menu diet mereka ialah 50g rempah, 5 potong brokoli, 150g nasi merah, 100g dada ayam.

4. Diet Kalori ala Yoon Eun Hye

Diet kalori ala Yoon Eun Hye yaitu 1,600 Kcal yang terdiri dari:

Pagi: 170 g nasi , sup kacang, telur rebus, salad jagung & sayur dan kimchi

Siang: 170 g nasi , sup kepiting, ubi-ubian, salad, kacang rebus dan kimchi

Snack: 1/2 kantung kue jagung, tomat ceri 200 gr

Malam: 170 g nasi, sup jamur, ikan herring panggang, kacang, kimchi, stir-fried butterbur.

Snack: 10~20 stroberi

5. Diet Selada ala Park Bom

Selada terkenal bisa membuatmu merasa kenyang karena kandungan seratnya yang tinggi sehingga cocok untuk diet.

6. Diet Protein Jung Hye Young

Meskipun aktris ini sudah memiliki 3 anak, dia tetap bisa menjaga tubuhnya tetap langsing. Dia patuh dengan diet protein dan juga olahraga.

Pagi: 1 potong dada ayam, 1 ubi, 1 gelas susu, vitamin.

Siang: 1 potong dada ayam, i ubi, brokoli

Snack: maksimal 10 tomat ceri

Malam: 1 potong dada ayam, 1 ubi

7. Diet Ekstrim ala Seo In Gook

Menu diet dari pemenang “Super Star K” Seo In Gook menjadi perhatian ketika terbongkar di internet. Kalori hariannya hanya 1200 Kcal. Dia menurunkan 15 kg dalam 3 bulan.

8. Diet Mematikan ala Wheesung

Pada 16 Februari, Wheesung mengungkapkan menu diet rahasianya yang membuatnya turun 7 kg dalam 3 minggu melalui twitternya. Menu diet itu diberi julukan diet mematikan, perlahan jadi populer. Ia biasa makan dada ayam asap dan salad tanpa saus dan ketika lapar, ia makan kacang almond daripada kue. Untuk menjaga kebutuhan gizi, ia minum vitamin dan minum air dua kali jumlah air yang biasa ia minum.

9. Diet 2AM Changmin

2AM Chang Min menjadi pusat perhatian ketika ia mengungkapkan menu dietnya beberapa bulan lalu. Meskipun beratnya pernah mencapai 100kg, dia bisa bertransformasi menjadi pria gagah dan berotot dengan berat 70kg melalui diet konsisten yang dilakukannya selama 5 tahun.

Pagi: multi-vitamin, 1 ubi ukuran sedang, susu rendah lemak, 1 telur utuh, 2 putih telur

Siang: 1 dada ayam, 1 ubi ukuran sedang, salad tanpa saus

Snack: 4 putih telur, 1/2 ubi

Malam: 1 dada ayam atau 7 putih telur (jika lapar, makan salad)

Setelah olahraga: 1/2 apel, 15 menit kemudian, 1 sekup protein.

10. Diet Mingguan ala Secret.

Senin

Pagi: 1 potong roti panggang, 1 apel, 1 ubi

Siang: salad dada ayam

Malam: 8 tomat ceri, 1 timun

Selasa

PAgi: 1 potong roti panggang, susu rendah lemak

Siang: 1 ubi

malam: 8 stroberi, 5 tomat ceri

Rabu

Pagi : 1 potong roti panggang, susu rendah lemak

Siang: 1 ubi, 5 tomat ceri

Malam: 5 stroberi, 1 timun

Kamis

Pagi: 1 roti panggang, susu rendah lemak

Siang: dada ayam, 8 stroberi

Malam: 5 tomat ceri, 1 timun

Jumat

Pagi: 1 roti panggang, 1 apel

Siang: 3 telurm 1 timun, 5 tomat ceri

Malam : 10 stroberi, 1 timun

Sabtu

Pagi: i roti panggang, susu rendah lemak

Siang: 1 ubi

Malam: 1 tahu, 3 tomat ceri

Minggu

Pagi: 1 roti panggang, susu rendah lemak

Siang: 1 ubi

Malam: 1 timun.

(source: facebook.com)

Itulah cara diet alami yang Artis korea lakukan. Nah cara mana yang ingin anda pilih, apakah Diet Pisang ala Seo In Young, Diet Danish ala KARA Nicole, Diet Kalori ala SNSD, Diet Kalori ala Yoon Eun Hye, Diet Selada ala Park Bom, Diet Protein Jung Hye Young, Ekstrim ala Seo In Gook, Diet Mematikan ala Wheesung, Diet 2AM Changmin, atau Diet Mingguan ala Secret? hanya anda yang menentukkan. Karena semuanya alami dan tentunya tak menimbulkan efek samping.

Thanks for visiting, good luck!

sumber